Hello, friends of this prestigious community. Happy weekday! Here’s my post for today, and I hope you enjoy it. I also hope you’re full of energy and, above all, in great health.
On really hot days, a delicious and refreshing homemade pineapple juice is perfect because it’s easy to make, and its flavor is nothing like the bottled juice you buy at the supermarket. Another advantage of homemade fruit juices is that you can adjust the amount of sugar (honey or sweetener) based on the fruit’s natural sweetness and your personal preference.
This recipe is easy and simple to make. I’ll show you how to prepare pineapple juice.
INGREDIENTS
- 1 whole pineapple.
- Water.
- Sugar to taste.
UTENSILS
- Blender.
- Spoon.
- Strainer.
- Glass.
- Cutting board.
- Knife.
- Pot.
- Plate.
PREPARATION
• Wash the utensils.
• Peel the pineapple and cut it into chunks.
• Place the pineapple chunks, water, and sugar in the blender and blend well.
• After blending, strain the mixture through the strainer to make it smooth and lump-free.
• Serve in a large glass and enjoy.
BENEFITS:
PINEAPPLE
- The anti-inflammatory enzymes in this fruit boost metabolism, aiding digestion.
- It has diuretic properties and helps prevent digestive infections.
- The vitamins it contains are beneficial for the thyroid and nerve cells.
- Its mineral content supports the activity of sex hormones and helps produce enzymes.
- It helps regulate menstruation and alleviate kidney, liver, and gallbladder disorders.
Pineapple juice and its health-promoting compounds, such as improved digestion and heart health, reduced inflammation, and even some protection against cancer.
Thank you for joining me here, until another opportunity and for your valuable support and with another delicious drink.
The photos are by @yohanna78 with my Tecno Pop 7.
Translated with Deelp translator.
Hola amigos de esta prestigiosa colmena.. Feliz día de semana por aquí le comparto mi publicación por este espacio y espero que les guste y además que estén llenos de energía y sobre toda mucha salud.
Para los días de mucho calor un delicioso y refrescante jugo de piña casero debido a que son fáciles de preparar, y su sabor ni se compara con el jugo envasado que se compra en el supermercado. La otra ventaja de los jugos de fruta preparados en casa es que uno puede ajustar la cantidad de azúcar (miel o endulzante) según la dulzura natural de la fruta y de acuerdo a la preferencia personal.
Esta receta es fácil y sencilla de preparar jugo de piña te enseño a prepararlo
INGREDIENTES
- 1 piña entera.
- Agua.
- Azúcar al gusto.
UTENSILIOS
- Licuadora.
- Cuchara.
- Colador.
- Vaso.
- Tabla de picar.
- Cuchillo.
- Olla.
- Plato.
PREPARACIÓN
• Lavar los utensilios.
• Pelar la piña y córtalo en trozos.
• Ponga los trozos de piña, el agua, el azúcar en la licuadora y licue bien.
• Después de licuada la mezcla pásala por el colador para que este suave sin grumos.
• Servir en un vaso grande y degustar.
BENEFICIOS:
PIÑA
- Las enzimas anti-inflamatorias que contiene esta fruta activan el metabolismo, facilitando la digestión.
- Es diurética y previene las infecciones digestivas.
- Las vitaminas que contiene son útiles para la tiroides y las células nerviosas.
- Su aporte de minerales favorece la actividad de las hormonas sexuales y ayudan a generar enzimas.
- Ayuda a regularizar la menstruación, trastornos renales, hepáticos y biliares
El jugo de piña y sus compuestos con beneficios para la salud, como una mejor digestión y salud del corazón, reducción de la inflamación e incluso alguna protección contra el cáncer.
Gracias por acompañarme aquí, hasta otra oportunidad y por su valioso apoyo y con otra deliciosa bebida.
Las fotos son de @yohanna78 con mi Tecno Pop 7.
Traducido con el traductor Deelp.
