Healthy and nutritious oatmeal with raisins and cinnamon (Eng-Esp)

in Hive Foodyesterday

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  • Good evening, HiveFood friends; I hope you are having a fun and productive week. Here is how to prepare a "healthy and nutritious oatmeal with raisins and cinnamon."
    It is an excellent breakfast option, as the ingredients offer a wealth of benefits and nutrients—you'll start your day full of energy and vitality!
  • Buenas noches amigos de hivefood, espero estén pasando una semana muy divertida y productiva... A continuación, les explicaré como preparar una "saludable y nutritiva avena con pasitas y canela".
    Es una excelente opción para desayunar, ya que sus ingredientes aportan infinidad de beneficios y nutrientes... Comenzarán el día con mucha energía y vitalidad!

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  • INGREDIENTS: rolled oats, raisins, ground cinnamon, liquid milk, cloves, vanilla essence, sweetener, and a pinch of salt.
  • INGREDIENTES: avena en hojuelas, pasitas, canela en polvo, leche líquida, clavitos de olor, esencia de vainilla, edulcorante y pizca de sal.

PREPARATION/PREPARACIÓN

  • To make this recipe, place the rolled oats in a bowl, add enough milk to cover them, and let them sit for 20 minutes.
    Transfer the oats and the milk to a non-stick pot... The amount of milk depends on the consistency you prefer; personally, I love a very creamy texture!
    Add the whole cloves... I used powdered sweetener, but you can add honey or brown sugar if you prefer.
  • Para realizar esta receta vamos a incorporar la avena en hojuelas en un bowl, agregamos la leche hasta cubrir y dejamos reposar durante 20 minutos.
    Incorporamos en una olla antiadherente la avena y la leche que teníamos reservada... La cantidad de leche dependerá de la consistencia que desees disfrutar, en mi caso me encanta que su textura quede MUY cremosa!
    Colocamos los clavitos de olor... para endulzar utilicé edulcorante en polvo, pero si lo desean pueden agregar miel o azúcar morena.

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  • We stir in our aromatic vanilla essence... We cook over medium heat, stirring occasionally, until it reaches the ideal consistency.
    A few minutes before turning off the heat, we add the ground cinnamon and the raisins.
  • Integramos nuestra aromática esencia de vainilla... Cocinamos a fuego "medio", mezclando de forma ocasional hasta comprobar que tomó la textura ideal.

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  • A few minutes before turning off the heat, we will add the ground cinnamon and the raisins.
  • Cuando falten pocos minutos para apagar nuestra preparación, vamos a colocar la canela en polvo y las pasitas.

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  • That’s how delicious it turned out... Before plating, we remove the whole cloves.
  • Así de suculenta nos quedó... Antes de emplatar extraemos los clavitos de olor.

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  • Friends, here is our delicious, healthy, and nutritious dish. I hope you enjoyed the process; I’m sure you’ll love it!
    If you like, you can store it in airtight containers in the fridge—that way, you’ll have a fantastic snack ready to go!
    Thanks so much for visiting my blog... Sending you a big hug!
  • Amigos, a continuación les presento nuestro delicioso, saludable y nutritivo platillo. Espero hayan disfrutado el proceso, estoy segura que les encantará!
    Si lo desean pueden reservar en envases herméticos y llevar a la nevera, así tendrán una merienda espectacular!
    Muchas gracias por visitar mi blog... Un abrazo!

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This could be perfect for an healthy breakfast ❤️❤️

This is one of my favorite breakfast dishes; it’s very easy to make and has many benefits... Have a great weekend!

He looks quite healthy. Regards

This recipe is delicious; oats are high in fiber and help control appetite and cravings.
Have a lovely Saturday, best regards!