Hola @losjoses
Veo que has traído una de las leches vegetales más nutritivas que existen. La leche de ajonjolí o sésamo es muy rica en calcio y en aceites, que nutren nuestro organismo y fortalecen nuestra salud, además de ser deliciosa.
Según veo, fue una bebida recomendada a tu mamá, por lo que deduzco que quizás sufre de osteoporosis. Ahora bien, de ser ese el diagnóstico, sería recomendable que además de su control médico regular, y de seguir el tratamiento indicado por éste, también podría consumir por breves períodos fortalecedores del sistema óseo. A continuación te comparto una receta que suelo preparar para fortalecer mis huesos, ya que cuando se envejece, como es mi caso, la pérdida de masa ósea se incrementa. Este preparado se hace con semillas de ajonjolí, auyama y brusca negra (Cassia L. occidentalis), quizás podría ser útil para tu mamá:
En cuanto a tu video, qué chévere que lo acompañaste con música, eso es genial; no obstante, por algún problema técnico no puede visualizarse adecuadamente al abrir el post, aunque sí puede verse en la plataforma 3Speak, no sé el motivo de esta circunstancia, pero podrías consultar esto con el equipo correspondiente. Mira cómo se visualiza al abrir tu post:
Por otra parte, recuerda que no sólo debes compartir tu texto en Español, ya que, aunque yo soy venezolana, el idioma de esta comunidad es el Inglés, así que por favor traduce el texto y colócalo también en Inglés.
Otra sugerencia es que incluyas subtítulos en Inglés en tus videos, esto les otorga más alcance.
Gracias por compartir tu contenido en la comunidad.
Cheers!