Best regards my community🤗🌸

Immerse yourself in this world of flavor and freshness with this smoothie (strawberries, almond milk, condensed milk, flaked oatmeal and strawberry syrup). Last Sunday I celebrated one more year of life and I received many gifts among them a foam blender and I was so happy that it was the first thing I used for the first time that day. While I was arranging the things that I would take to my in-laws' house, since that would be the place where I would enjoy my birthday, I checked my fridge and noticed that I still had syrup and condensed milk that I had prepared the day before and some strawberries that I had in the fridge, I took them to take them, in case I needed them for something.

When I was at my mother-in-law's house, she told me daughter I have a gift that I know you will like, I bought you an almond milk, since I know you were crazy to try it, this was my second happiness, finally I would drink a milk that is the one I could tolerate by medical indications. When I tasted it I confess that I was in love and shocked by its flavor and I also felt a super creaminess. When I am taking things out I remember that a few days ago I had observed in my social networks a strawberry milkshake with condensed milk and it occurred to me to make a similar version, but incorporating other ingredients.

So I said to myself, let's get to work! With my version, this smoothie has strawberries, almond milk, condensed milk, strawberry syrup and flaked oats, I felt like having something sweet but cold and this is what I came up with to try my new milk and at the same time enjoy my birthday with a good smoothie.

Now let's enjoy the benefits of these ingredients👇

✓Benefits of strawberries: source of vitamins, antioxidant, fiber and helps strengthen the immune system because of its red color, besides being a natural anti-inflammatory.

✓Almond milk: This is very healthy for our health because it is vegan, especially for people who do not tolerate lactose, it is rich in calcium, has vitamins, helps the bone system.

✓Condensed milk: Although it is a sweet ingredient I confess that being homemade it was not cloying, everyone loved it at home, it provides a super creamy texture and its flavor is super irresistible for this smoothie, besides having calcium and proteins that give us a source of energy immediately.

✓Strawberry syrup: Strawberry syrup was used to give a special touch to this smoothie in combination with the other ingredients. With these ingredients like syrup and condensed milk there is no need to use additional sugar. As I mentioned earlier strawberries are rich in antioxidants, provide vitamins and helps to strengthen the immune system.

✓Oat flakes:It possesses nutrients to our body,fiber, maintains the feeling of satiety, helping intestinal health, helps reduce cholesterol.

Now I invite you to the ingredients used in this recipe full of freshness and flavor👇

✓6 strawberries
✓2 tablespoons condensed milk
✓1 tablespoon strawberry syrup
✓ half cup almond milk
✓2 tablespoons flaked oats ✓2 tablespoons oatmeal

Now join me in the step-by-step of this energetic and healthy pink smoothie 👇

✓ Step #1: first add the milk to the blender, then add the strawberries and the two tablespoons of oatmeal and start blending for several minutes.

✓Step #2: While blending the shake, add the two tablespoons of condensed milk in the glass, when the shake is ready, remove and serve in the glass.

✓Step #3: When my smoothie is served, I add the tablespoon of strawberry syrup and decorate with condensed milk at the end.

✓Step #4: Here is the final result of this smoothie full of freshness and flavor👇

Well, my Amazinglovers, now I say goodbye hoping that this energetic and healthy shake is to your liking, I can confess that its flavor is explosive and indescribable, I was super crushed and very satiated with this drink. The combinations are unique, I recommend you to put it into practice, at home everyone tried it and were delighted,
They wanted to drink more, but the birthday girl was me, ha, ha, ha, ha. If anyone has prepared this combination or a similar version, I am waiting for your messages in my comments box 📥 I send you many blessings and success, see you soon! And good vibes on this beginning of the weekend🦋

Happy for your visit

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Images taken by Ronmel Nuñez with my tecno camon 18p.

Imagen Editada en/Image Edited in Canva

Un cordial saludo mi comunidad🤗🌸

Sumérgete en este mundo de sabor y frescura con este batido (fresas, leche de almendras, leche condensada, avena en hojuelas y sirop de fresa). El domingo pasado arribe un año más de vida y recibí muchos obsequios entre ellos una batidora de espuma y estaba muy feliz tanto así que, fue lo primero que estrene en él día. Mientras arreglaba las cosas que llevaría a casa de mis suegros, ya que, allí sería el lugar donde disfrutaría mi cumpleaños, revise mi nevera y observé que aún tenia sirop y leche condensada que había preparado un día antes y unas fresas que tenía en la nevera, las tomé para llevarlas, por si la necesitaria para algo.

Al estar en casa de mi suegra, ella me dice hija te tengo un regalo que se que te gustará, te compre una leche de almendras, ya que se que estabas loca por probarla, está fue mi segunda felicidad, por fin tomaría una leche que es la que podría tolerar por indicaciones médicas. Al probarla confieso que quedé enamorada e impactada por su sabor y también sentí una súper cremosidad. Cuando estoy sacando las cosas recuerdo que algunos días atrás había observado en mis redes sociales un batido de fresa con leche condensada y se me ocurrió realizar una versión similar, pero incorporando otros ingredientes.

Así que me dije ¡Manos a la obra! Con mi versión, este batido lleva fresas, leche de almendras, leche condensada, sirop de fresas y avena en hojuelas, tenía ganas de tomar algo dulce pero bien frio y esto fue lo que se me ocurrió para probar mi nueva leche y al mismo tiempo disfrutar mi cumpleaños con un buen batido.

Ahora disfrutemos de los beneficios de estos ingredientes👇

✓Beneficios de la fresa: Fuente de vitaminas, antioxidante, fibra y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico por su color rojo, además de ser un antiflamatorio natural.

✓Leche de almendras: Esta es muy saludable para nuestra salud por ser vegana, especialmente para las personas que no toleran la lactosa, es rica en calcio, posee vitaminas, ayuda al sistema oseo.

✓Leche condensada: Aunque es un ingrediente dulce les confieso que al ser casero no estaba empalagoso, todos los amaron en casa, está aporta una textura super cremosa y su sabor es super irresistible para este batido, además de poseer calcio y proteínas que nos brindan una fuente de energía inmediatamente.

✓Sirop de fresa: El sirop de fresas se usó para darle un toque especial a este batido en combinación con los otros ingredientes. Con estos ingredientes como el sirop y la leche condensada no hay necesidad de usar azúcar adicional. Como mencioné anteriormente las fresas son ricas en antioxidantes, proporcionan vitaminas y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

✓Avena en hojuelas:Posee nutrientes a nuestro cuerpo,fibra, mantiene la sensación de saciedad, ayudando a la salud intestinal, ayuda a reducir el colesterol

Ahora los invito a los ingredientes utilizados en esta receta tan llena de frescura y sabor👇

✓6 fresas
✓2 cucharadas de leche condensada
✓1 cucharada de sirop de fresas
✓ media copa de leche de almendras
✓2 cucharadas de avena en hojuelas

Ahora acompáñame al paso a paso de este batido rosado energético y saludable 👇

✓ Paso #1: primeramente agregamos la leche a la licuadora, seguidamente agregamos las fresas y las dos cucharadas de avena e iniciamos a licuar por varios minutos.

✓ Paso #2: Mientras vamos licuando el batido, vamos agregando las dos cucharadas de leche condensada en la copa, al estar listo el batido, retiramos y servimos en la copa.

✓ Paso #3: Al terner servido mi batido agrego la cucharada sopera de sirop de fresas y decoro con leche condensada al terminar.

✓ Paso #4: Aqui les presento el resultado final de este batido lleno de frescura y sabor👇

Bueno mis amores de Amazinglovers ahora me despido esperando que este batido energetico y saludable sea de su agrado, les puedo confesar que su sabor es explosivo e indescriptible, yo quede super flechada y muy saciada con esta bebida. Las combinaciones son única, les recomiendo ponerla en practica, en casa todos probaron y quedaron encantados,
deseaban tomar más, pero la cumpleañera era yo, ja, ja, ja. Si alguien ha preparado este combinación o alguna versión similar, espero de sus mensajes en mi bandeja de comentarios 📥 Les envio muchas bendiciones y éxitos. ¡Hasta pronto! Y buena vibra en este inicio de fin de semana.🦋

Happy for your visit

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Imágenes tomadas por Ronmel Nuñez con mi tecno camon 18p

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