Buenisimos dias amigos de #hive.
Ya voy en el día 33 mas animada que el día 1. Todo es un proceso de paciencia y constancia cuando quieres ver cambios en tu vida o quieres cumplir tus metas amigos míos.
Hoy fue un día de mas trabajo, comí comida que pude preparar muy rápido, sin dejar de aportar buenos nutrientes, siempre trato de preparar el menú adaptándolo a que me mantenga saciada y con energía.
Sigo compartiendo con ustedes Mi Diario de Comida:
Para motivarme compartiendo con ustedes en comer sano, en no perder mi enfoque, en ser CONSTANTE y responsable con mi meta a futuro.
Si muchos pueden yo También puedo 🤗
Mi Diario de Comida Día 33 estuvo así:
💛🫶🏻 09:00am Tè de flor de jamaica con limon y mis vitaninas.
💛🫶🏻 10:30pm Desayune panqueca de avena con queso doble crema, queso mozzarella y tocineta.
💛🫶🏻 01:00pm Almorcé rollitos de platano relleno de queso con costillas doradas.
💛🫶🏻 06:30pm Cene sopa de huevos batidos deliciosa para dormir como un bebe.
Cuenten que les pareció este día de comidas amigos?
A mi me encanto este menú de este día estaba delicioso.
Después del té fui al gimnasio camine mis 10.000 mil pasos y mi rutina gracias a DIOS. También tome mi citrato de magnesio, vitaminas amigos, me ayudan a conciliar el sueño y calmar la ansiedad de querer comer mas y mas.
Gracias por acompañarme en esta nueva interacción.
Saludos nos vemos en el día 34.
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Good morning, my #hive friends.
I'm now on day 33, more excited than on day 1. It's all a process of patience and perseverance when you want to see changes in your life or achieve your goals, my friends.
Today was a busy day. I ate food that I could prepare very quickly, while still providing good nutrients. I always try to adapt the menu to keep me full and energized.
I continue to share my Food Diary with you:
To motivate myself by sharing with you to eat healthy, to stay focused, to be CONSTANT and responsible with my future goal.
If many can do it, so can I 🤗
My Food Diary Day 33 was like this:
💛🫶🏻 9:00 a.m. Hibiscus flower tea with lemon and my vitamins.
💛🫶🏻 10:30 pm I had oatmeal pancakes for breakfast with double cream cheese, mozzarella cheese, and bacon.
💛🫶🏻 1:00 pm I had cheese-filled banana rolls for lunch with golden ribs.
💛🫶🏻 6:30 pm I had egg-smoked soup for dinner, delicious for sleeping like a baby.
Tell me what you thought of this day's meals, friends?
I loved this menu, it was delicious.
After tea, I went to the gym, walked my 10,000 steps, and did my routine, thank God. I also took my magnesium citrate and vitamins, friends. They help me fall asleep and calm the anxiety of wanting to eat more and more.
Thank you for joining me on this new interaction.
Best regards, see you on day 34.
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