Esto de las harinas es un gran problema porque encima comes y te dan ganas de seguir comiendo, fuimos ratas de laboratorio, Cuando sos chico no pasa nada pero cuando pasas los 40 comenzas a notar los daños de la inflamacion y todo lo que ello provoca en tu cuerpo, no sera lo mismo pero si logras engañar a tu cuerpo estara muy bien. Yo los garbanzos los como comensalada en el verano o como faina, la cual el año pasado le puse queso asi que me quedo sin saberlo como una pizza. Noto realmente cuando no como harinas que al dia siguiente mi cuerpo esta ágil, liviano.