Que genial que decidas enseñar, a través de las comidas que ingieres al día, a otros para que tengan una buena alimentación.
Estos platillos, además de ser sanos, aportan una buena cantidad de nutrientes y proteína, excelentes para el cuerpo.
También estoy buscando un equilibrio en la alimentación y estoy optando por la azúcar natural (frutas) en lugar de la procesada. La ensalada se ve deliciosa.
¡Saludos!
Gracias, la comida debemos disfrutarla y nuestro cuerpo merece que lo tratemos con respeto y lo cuidemos. Yo ahora estoy comprando muchas cosas con endulzantes en lugar de azúcar, también tengo fruto del monje para endulzar mis cositas. Creo que dejar la azúcar ha sido una de las cosas más fuertes, porque el cuerpo como que se pone en un plan de abstinencia, me pasó, estaba que me volvía loca, pero fue porque de golpe quise quitar toda azúcar procesada, pero ahora estoy mejor. Claro también me tomo mis momentos para disfrutar de algún postre o dulce en mis salidas.