En Español

Saludos amigos de la comunidad de @holos-lotus, con la reflexión de nuestro estimado @emiliorios, en relación a 3 situaciones que no podemos normalizar, que se refiere al “Mega éxito, soledad por conexión y control excesivo”. Todos nos encontramos realizando múltiples tareas, por la situación económica, por lo que nos plantea que a éste ritmo que vamos, nos han llevado a situaciones de depresión, porque normalizamos el hecho de hacer millas de cosas en un mismos día y a veces en un mismo momento, a continuación les presento mi participación:

Pienso que nunca es suficiente para las personas que hacemos demasiado, pues siempre que parece que hemos llegado a terminar un proyecto con éxito, nos planteamos la posibilidad de hacer más de lo que en un principio habíamos pensado que era posible.
Esta práctica puede llevar al desear el Mega éxito, así como el excesivo control, el aumento del estrés y su relación de cierta forma con la soledad por conexión.

Mega éxito

Creo también que puede ser más fácil juntar la receta de los ingredientes del éxito por ejemplo: encontrar tu meta; saber qué tan lejos estás; trazar una hoja de ruta; si no sabes cómo, aprende; y cuando creas que lo has logrado, probablemente tengas que trabajar más duro.

A veces, incluso realizamos tareas de un modo más complicado de lo que ésta requiere, sólo para mantenernos ocupadas, pues nos sentimos seguras cuando estamos trabajando. Sentimos temor cuando disponemos de un tiempo sin actividad y hasta es casi imposible que saboreemos el éxito y la realidad es que tenemos muchos y continuamos buscando otros más grandes.

Entonces es cuando me detengo a mirar las expectativas que aumento cuando me acerco a la consecución de mis objetivos y que siempre impidieron sentirme satisfecha con el éxito, pues vivir una vida plena de éxitos requiere y exige nuestra presencia en cada momento.

Si definimos el éxito como vivir cada momento sucesivo con toda su plenitud, ya que podemos tener dinero, prestigio y posesiones, y este éxito puede que no sea desastroso para nuestra salud. La diferencia es la actitud, y un ejemplo es expresar gratitud por lo que ya se tiene, para liberar la negatividad y eso nos ayuda a mantener las creencias que están detrás de dicha actitud con una perspectiva positiva.

Soledad por conexión

Muchas veces el trabajo cada vez nos pide más de nosotras, como la modalidad de manera remota desde la casa, esto influye en cierto modo en que somos personas solitarias y es ahí donde nos vemos cada vez más aisladas de las personas que nos importan. Se nos puede hacer hasta difícil quedar para mantenernos en contacto con los amigos porque ha surgido algo o algún imprevisto, además de que significa que se nos interrumpe en nuestras labores.

Además pasa que casi sin darnos cuenta, no sabemos que estamos solas porque no nos detenemos lo suficiente para saber qué es lo que sentimos y aunque es bueno ser productivas, estar ocupadas con por ejemplo con el trabajo remoto, no es un sustituto de la intimidad personal

De cualquier modo es importante para nuestro bienestar emocional, la comunicación con otras personas como al ámbito privado y personal, es decir, implica la cercanía física, emocional y de confianza para dejar fluir nuestra capacidad de compartir pensamientos y sentimientos íntimos, encontrarme a mí misma, además de conectar con otros ayuda a fomentar el crecimiento, a descubrir nuevas perspectivas sobre el mundo y sobre mi propia vida.

Control excesivo

Pienso que la mayoría de las personas que quieren mantener el control, siempre buscan aunque sea amablemente, dirigir a los demás y comenten el error de que creen que ellas saben más, y son tan obstinadas y resueltas que no están muy abiertas a ideas nuevas y mejores.

En particular, durante algún tiempo viví ese espejismo de control, no veía la diferencia entre hacer el trabajo y que el trabajo se haga bien, pensaba que si podía controlarlo todo, estaba haciendo muy bien mi trabajo, para después verme cansada y con la sensación de molestia por no buscar nuevas opciones.

Afortunadamente pude comprender que con mi conducta controladora hacia a los demás me influye a mí misma, decidí no intentar imaginar cada posible eventualidad, pues debía dejar que sucedieran, cada acontecimiento me deja una lección y la posibilidad de descubrir nuevas oportunidades.

Creo que cuando puedo ser capaz de combinar él éxito y el control, para manejar los desafíos, alcanzar mis metas con paciencia, así como mirar la soledad como un encuentro conmigo, y a través del recurso de la oración a nuestro creador, pedirle llenarme de la sabiduría para controlar mis propias acciones y que sean de bendiciones para mí y para los demás; ello me ayudará en gran manera con mi bienestar integral.

Si desean unirse a la iniciativa, deben hacer
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Los diseños y las imágenes en Canva.
Las fotografías en mi galería tomadas de mi teléfono Honor Magic6 y editadas en canva
Traducido con www.DeepL.com/Translator (versión gratuita)

En inglés

Greetings, friends of the @holos-lotus community. With the reflection of our esteemed @emiliorios, in relation to three situations that we cannot normalise, which refer to ‘mega success, loneliness due to connection, and excessive control’. We all find ourselves multitasking due to the economic situation, which leads us to believe that at this rate, we have been led to situations of depression because we normalise the fact of doing miles of things in the same day and sometimes at the same time. Here is my contribution:

I think it is never enough for people who do too much, because whenever it seems that we have successfully completed a project, we consider the possibility of doing more than we initially thought was possible.
This practice can lead to the desire for mega success, as well as excessive control, increased stress and, in a way, loneliness due to connection.

Mega success

I also think it may be easier to put together the recipe for success, for example: find your goal; know how far you are; draw up a roadmap; if you don't know how, learn; and when you think you've made it, you'll probably have to work harder.

Sometimes, we even perform tasks in a more complicated way than necessary, just to keep ourselves busy, because we feel secure when we are working. We feel afraid when we have time without activity, and it is almost impossible for us to savour success. The reality is that we have many successes and continue to seek greater ones.

That's when I stop to look at the expectations I raise when I get closer to achieving my goals, which always prevented me from feeling satisfied with success, because living a life full of success requires and demands our presence in every moment.
If we define success as living each successive moment to the fullest, since we can have money, prestige, and possessions, this success may not be disastrous for our health. The difference is attitude, and one example is expressing gratitude for what we already have, to release negativity, which helps us maintain the beliefs behind that attitude with a positive outlook.

Loneliness through connection

Work often demands more and more of us, such as working remotely from home, which in a way influences us to be lonely people, and that is where we find ourselves increasingly isolated from the people we care about. It can even be difficult for us to meet up with friends to keep in touch because something unexpected has come up, and it also means that we are interrupted in our work.

What's more, almost without realising it, we don't know that we are alone because we don't stop long enough to figure out how we feel, and although it's good to be productive and busy with things like remote working, it's no substitute for personal intimacy.

In any case, communication with other people in our private and personal lives is important for our emotional well-being. This implies physical and emotional closeness and trust, allowing us to share our intimate thoughts and feelings, find ourselves, and connect with others, which helps to foster growth and discover new perspectives on the world and our own lives.

Excessive control

I think that most people who want to maintain control always seek, even if kindly, to direct others and make the mistake of believing that they know better. They are so stubborn and determined that they are not very open to new and better ideas.

In particular, for some time I lived under this illusion of control. I did not see the difference between doing the work and doing the work well. I thought that if I could control everything, I was doing my job very well, only to later find myself tired and annoyed at not seeking new options.

Fortunately, I was able to understand that my controlling behaviour towards others influences me, so I decided not to try to imagine every possible eventuality, because I had to let things happen. Every event teaches me a lesson and gives me the chance to discover new opportunities.

I believe that when I am able to combine success and control to manage challenges and achieve my goals with patience, as well as viewing solitude as an encounter with myself, and through prayer to our creator, asking him to fill me with the wisdom to control my own actions so that they may be a blessing to me and others, this will greatly help me in my overall well-being.

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The designs and images in canva
The pictures in my gallery taken from my Honor Magic6 phone and edited in canva
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