改良版小油饼来啦!

in HIVE CN 中文社区2 days ago



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我发现立秋之后的韭菜不像之前那么难吃了,现在的韭菜虽然有韭菜苔花,但是口感还是比较嫩的,今天我就用这个韭菜做了好吃的小油饼。 其实这个小油饼还是受到妹妹的启发,因为她最近总是烙饼吃,而且还总发给我们炫耀有多好吃,整的我也想烙饼了,看来食物是有感染力的😋😁

但是她做的都是没有馅的油饼,我就觉得油腻,发干,于是在她的基础上,我就改成了单边烙的馅饼,少油还没美味,吃了也没负担,不害怕油多,也不怕碳水多,因为还有蔬菜呀!

小油饼的关键就是和面,面用温水通常比例是1:0.8,面为1,然后松弛一下,也就是醒面。我试过如果活好的面放冰箱冷藏,第二天用的话,效果更好。醒面的时候,上面喷点油,买个小喷油壶,不用刷子,效果更好!这样的面会非常柔软。

馅料的制作我用了炒熟的肉末,加上两个鸡蛋,一碗的虾仁,加上切好的韭菜末,调馅的时候一定先要在韭菜上放点油,拌匀之后在将肉末,鸡蛋,虾仁一起搅拌,这样韭菜被油封好后,就不容易出水,在这个馅里,我还加了丝瓜,丝瓜熟了之后,就会出点水,烙好的小油饼就美味多汁儿。

通常烙馅饼的时候,锅里会放很多的油,尤其是我们在外面买的馅饼,两面都是油,我的做法是只烙一面,且锅里加点水,其实更像是锅贴或者是水煎包的做法。只不过比它们要皮薄。 小饼也是擀成皮之后,用包包子的手法包馅,然后稍微按扁,在放入锅中,锅中放少许的油,保证熟了之后,不粘锅就行。

然后加水,水要稍微的末过锅底,这样水干了, 小油饼也好了,其实就是水蒸气将小饼蒸熟了!但是这样的小饼柔软还少油,好吃又健康!



其实不管做什么,每个人都有自己的习惯,似乎谁也说服不了谁,我记得去姑姐家帮她包饺子,调馅的时候,(韭菜鲅鱼馅)先将鱼馅打水,用的是花椒水,这个我们观点一致,但是鱼馅打的差不多的时候,我会放入韭菜,然后加油将韭菜的水分锁住。但是姐姐的做法就是油和水都放入鱼馅中,最后放韭菜,这样的结果就会导致韭菜后期出水,鱼肉馅比较稀,水分不好掌握,很难包。

而我的做法是先锁住韭菜的水分,之后再根据馅的水分浓度调,这样就会不至于太稀或者太干,而且包完之后的饺子会一包汤,非常好吃。那次虽然我建议姐姐用我的这种方法,可是她很固执,所以我想每个人在干活的时候,都觉得自己做的是对的吧!😂😅

一个人长期养成的习惯会根深蒂固,似乎很难改变!不过好的方法还是应该借鉴的 , 比如我这个小油饼,少油又好吃,绝对可以试试的哦!


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这个油饼看起来更健康,没有那么多油腻,挺好。

是的,油不要太多,这样更好😊

皮薄馅足₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑

😊🌷🌷🌷

所以我都做馒头😂

哈哈,可以一点一点做,多了就好了

我不会调馅,不放水又干,放了水吧太湿了全是水,然后我又没耐心🤣

一点点来,熟练就好了🤭

👍🏻👍🏻