




其实,人有时候真的没必要太复杂。人际关系没必要太复杂,有三五知己就足够了,因为更多的都是泛泛之交酒肉朋友居多。穿衣没必要太复杂,干净整洁不失礼节最为重要,相反追求名牌,或者标新立异奇装异服,真的会引人反感。
吃饭也没必要太复杂,就按照身体所需要的营养素去吃,荤素搭配,粗细搭配就好,照样能吃出年纪,吃出美丽。就好比今天的饭菜,简单的摊几个鸡蛋饼,再用油炸点果仁,黄瓜切成长条。再吃个粽子点缀一下,就很好了。吃的也舒服,每天简简单单,尽可能对的变着点花样,尽量吃的全面一点。因为民以食为天,而我们每天吃的饭其实就是营养,是要给身体的细胞供能的。这样才能让我们在身体出现疾病问题的时候,能够一天比一天好,不断地去激活,修复细胞。
尤其是成年人还是要对自己负责任的,有这样一句话说的好,三十岁以前你的外貌或者说长相是由你的父母决定的。三十岁以后你的长相是你自己的修为。
For the best experience view this post on Liketu