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Salads are always a great accompaniment to any meal; and you can even eat them on their own. This is the case of my recipe for today. I share with you a delicious salad with pieces of canned tuna loin, with avocado. This salad is the first time that I accompany it with tuna loin, I wanted to eat something light for dinner; I am trying to consume as little as possible arepas. So I didn't combine this salad with any other side dish and I preferred to eat it alone. I love the ingredients in it; especially the avocado. As for the tuna loin, which is a Tigo brand, I can tell you that it is of good quality and economical. I hadn't bought tuna for a long time, as the best options were expensive. But I really recommend this one. Well, this is a quick and easy recipe.

Las ensaladas siempre son contornos que nos acompañan cualquier comida; y hasta puedes consumir sola. Este es el caso de mi receta del día de hoy. Les comparto una deliciosa ensalada con trozos de lomo de atún en lata, con aguacate. Está ensalada es primera vez que la acompaño con lomo de atún.Les cuento que quería comer algo ligero para la cena; estoy tratando de consumir lo menos posible las arepas. Así que está preparación de ensalada no la combine con ningún otro contorno y preferí comer sola. Los ingredientes que tienen me encantan; sobretodo el aguacate. En cuanto al lomo de atún, que es marca Tigo; les puedo decir que es de buena calidad y es económico. Tenía tiempo sin comprar atún, ya que las mejores opciones, tenían un costo elevado. Pero este de verdad se los recomiendo. Bueno, está es y una receta rápida y sencilla.

Ingredients

1 can Tigo brand tuna loin
1 tomato
1 onion
1 small avocado
Salt to taste
Black pepper to taste
Vinegar to taste.

Ingredientes

1 lata de lomo de atún marca Tigo
1 tomate
1 cebolla
1 aguacate pequeño
Sal al gusto
Pimienta negra al gusto
Vinagre al gusto.

Preparation

Preparación

Step 1

Paso 1

To start this tasty recipe, take both the tomato and the onion and finely chop them.

Para iniciar esta rica receta, tome tanto el tomate y la cebolla y corte en finos trozos.

Step 2

Paso 2

I then took the avocado, removed its skin and cut it into chunks.

Posteriormente tomé el aguacate, quite su piel y también corte en trozos.

Step 3

Paso 3

Here is the new element that I add to this delicious salad. Tigo tuna loin. This has sunflower oil incorporated. Add it to the other ingredients. To season, add salt, vinegar and pepper to taste.

Aquí el nuevo elemento que íntegro a esta rica ensalada. El atún en lomo Tigo. Este tiene aceite de girasol incorporado. incorpore a los demás ingredientes. Para sazonar, coloque sal , vinagre y pimienta al gusto.

Final result

Resultado final

In this simple and quick way I obtained this delicacy which was my dinner, for a not too heavy meal for dinner.

De esta manera sencilla y rápida obtuve está delicia que fue mi cena , para una comida no muy pesada para cena.

I bid you farewell and see you next time
Photographs are my property
Translator used deelp
Collage made with gridart

Me despido y nos vemos en una próxima oportunidad
Fotografías son de mi propiedad
Traductor utilizado deelp
Collage realizado con gridart